Herzlich willkommen du Wundervolle

Spürst du einen Ruf in dir?

Spürst du eine Sehnsucht nach innerer Ruhe und Frieden?

Spürst du, dass dein Alltag, der Stress und die Hektik nicht das ist, was sich deine Seele wünscht?

Spürst du, dass du entgegen deiner wahren Natur lediglich funktionierst?

Die wahre Natur einer Frau sieht ganz anders aus, als heute gelebt. Vielleicht kennst du dies:

• Du opferst dich für alle auf (macht ja sonst keiner was)
• Du hast für dich selbst keinen Raum mehr
• Du fühlst dich oft energielos, wütend, dünnhäutig
• Du regenerierst dich nicht mehr im Schlaf
• Du spürst, dass deine Hellsinne und Intuition sehr schwach ausgeprägt sind
• Du spürst, dass deine Manifestationskraft nicht wirkt
• Dein Körper zeigt dir oft, dass ihm etwas fehlt
• Du spürst, dass du oft in einem Gedankenkarussell feststeckst und keine Ruhe findest
• Deine Gedanken drehen sich um äußere Dinge, wie der Vergleich mit anderen oder das urteilen über andere

Vielleicht bist du im Ungleichgewicht, zu sehr im YANG. Das geht phasenweise, bist du länger in dem Muster, wird dein YIN, die Energie der Stille und des Empfangens sowie des Gebären “gestört”.

Wenn du eine oder mehrere dieser Aussagen bejahen kannst, dann bist du wohl möglich im Ungleichgewicht. Dein YANG, die männliche Energie, überwiegt und dein YIN, die Energie der Stille, des Empfangens sowie des Gebärens – die weibliche Energie –  ist blockiert. Das Gefühl, dass dein Leben nicht in einem ausgewogenen Flow ist, stellt sich ein. Deine Lebensfreude brennt auf Sparflamme.

Es ist leider mittlerweile völlig normal, denn es ist ein Muster, welches wir unser Leben lang verkörpern und es wurde uns über Generationen von unseren Ahnen mitgegeben. Frau durfte und sollte nicht in ihrer Kraft sein.

Es ist ein Muster, das wir über Generationen von unseren Ahnen übermittelt bekommen haben. Die Sichtweise auf eine Frau, die nicht in ihrer Kraft sein durfte und sollte. 

Uns Frauen wurde nicht erlaubt, in unserer wahren Kraft zu sein und zu wirken. 

Doch nun stehen wir an einem Wendepunkt. Wir sind aufgefordert, uns der vollumfänglichen YANG-Energie zu öffnen und das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Auch ich war jahrelang mehr in der YANG-Energie, vernachlässigte meine YIN-Energie. Ich fühlte mich gehetzt, getrieben und ständig unter Druck. Nach und nach öffnete ich den Raum für meine YIN-Energie und sofort entschleunigte sich mein Leben. Ich spürte, wie ich mehr und mehr in meine Kraft kam. Mein Leben begann wieder gleichmäßiger zu fließen und ich durfte wundervolle Dinge empfangen.

Wie bei allen Dingen im Leben ist es daher so wichtig, auf einen ausgewogenen Energiehaushalt regelmäßig zu achten. Wenn Yin- und Yang-Energie in der Waage sind, dann wirst du folgendes spüren:

• Deine Stress Resilienz wird gestärkt
• Deine Ausstrahlung wird kraftvoller und authentischer
• Die Chakren werden gereinigt und aufgeladen
• Du spürst deine Intuition und wirst selbstsicherer dieser zu folgen
• Du aktivierst die heilenden Kräfte als Frau
• Dein physischer wie auch geistiger Körper werden kraftvoller, flexibler und resistenter
• Deine Sinne schärfen sich und du nimmst deine Umwelt durch andere Auge wahr

Bereits nach unserer ersten gemeinsamen Stunde wirst du

• körperlich und geistig tiefenentspannt sein, da dein Nervensystem reguliert wird und Entschleunigung auf allen Ebenen eintritt
• wohltuenden und regenerierenden Schlaf bekommen
• geistig und emotional flexibler, wodurch du wieder mehr mit dem Leben fließt
• deinen Eingebungen und deiner Intuition mehr zuhören
• mithilfe deiner Energie und deinem Energiehaushalt dich mehr vor anstrengenden Menschen / Situationen schützen uvm.

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Die Stunden finden online (Zoom) statt. Es ist deine heilige Zeit in der Woche! Zeit, um deine Kraftreserven aufzutanken und deinen Energiehaushalt in Balance zu bringen. Es ist deine Zeit, um dich zu kalibrieren, deine Mitte wieder zu finden, damit du den Herausforderungen des Alltags, sei es in der Familie, im Beruf oder in beiden Bereichen kraftvoll entgegentreten kannst.

WAS DICH BEI YIN LOVE & ACTIVATIONS ERWARTET

Elemente aus dem traditionellen Yin Yoga (zertifizierte Yoga Lehrerin 400h inkl. Zusatz Ausbildung Yin Yoga) – Dehnungen sind das A und O, denn in bestimmten Bereichen deines Körpers sind energetische Signaturen deiner Ahnen sowie deiner Lebenserfahrung abgespeichert, hier arbeiten wir uns Stunde für Stunde an die Themen ran und lösen sie. Deep Body Work.

Wichtige begleitende Energie Arbeit und Visualisierungen, um deine Aura und dein Energiefeld zu reinigen (Fremdenergien, Anhaftungen) sowie Anzureichern

Passende Pranayama / Breath Work Techniken, die emotionale Blockaden lösen können

Chakra Work, eines oder ausgewählte Chakren werden je nach Thema der Stunde bearbeitet, gereinigt und zur Pulsation gebracht

DU BRAUCHST FÜR DIE STUNDE

• Trinken
• am Besten eine Sport/Yoga Matte
• eine Decke
• Einige Kissen
• Yoga Blöcke, alternativ Bücher
• eine schöne Atmosphäre schaffen
• richtig bequeme Kleidung